Approche personnalisée pour des changements d’habitude de vie durables
La naturopathie au Québec est une approche de santé complémentaire qui vise à optimiser la vitalité. Elle se concentre sur l’enseignement et la gestion des habitudes de vie (alimentation, sommeil, stress, etc.) pour soutenir la capacité innée du corps à retrouver son équilibre. C’est une approche alternative qui met l’accent sur l’utilisation de remèdes naturels et de techniques pour soutenir la capacité d’auto-guérison du corps. La naturopathie met l’accent sur l’utilisation de thérapies non invasives et non toxiques, telles que la médecine à base de plantes, les suppléments nutritionnels, les changements de mode de vie et d’autres modalités naturelles pour rétablir l’équilibre et promouvoir une santé optimale.
À Propos d’Inès
Bonjour! Je m’appelle Inès et je suis naturopathe agréée. J’ai suivi ma formation à l’École d’Enseignement Supérieur de Naturopathie du Québec. J’ai choisi la naturopathie pour diverses raisons. Très jeune, j’ai suivi un programme intensif de sport-étude en ballet classique. Prendre soins de moi était primordiale pour être à mon meilleur, donc j’ai toujours eu conscience de l’impacte de mes choix de vie pour ma santé.
J’ai complété plus tard un baccalauréat en sciences bio-médicales à l’Université McGill et j’ai peu après développé une infection hors de l’ordinaire. Cette maladie a bien surpris les médecins, car très rarement vu. Les traitements étant plutôt limités, j’ai essayé de combiner avec une approche naturelle, ce qui a finalement super bien fonctionné. De là s’est développé une passion pour la naturopathie! Je crois qu’une bonne santé est la plus grande richesse d’une personne. C’est pourquoi il me fera grand honneur de vous guider parmi les nombreux choix que nous avons en matière de bien-être et de changements d’habitudes de vie. Il ne vous reste qu’à prendre RDV!
Des solutions naturelles en santé complémentaire
Découvrez les bienfaits transformatifs de la naturopathie avec Inès Augot, naturopathe agréée et membre de l’Association des Naturopathe du Québec.
L’approche en Naturopathie
Optimisation de l’hygiène de vie pour atteindre ses objectifs en santé.
Suggestions personnalisées qui prend en compte l”individu dans son ensemble, en respectant la singularité de la personne.
Prise en charge complète utilisant des outils variés en phytothérapie, oligothérapie, homéopathie, aromathérapie, ayurveda et médecine chinoise.
Solutions Adaptées et Simples
Que ce soit pour du support en santé féminine, à la perte de poids, à la gestion du stress, pour une digestion optimale ou pour améliorer le bien-être général, l’approche naturopathique permet de répondre aux besoins de façon personnalisé.